「もったいない」から「納得」へ！パーソナルトレーニングが変える価値観とは
2024.11.05
「パーソナルトレーニングにお金をかけるのはもったいないかな…」
「パーソナルトレーニングはお金がかかるけど効果が出るのかな…」
パーソナルジムにお金をかける価値はあるのか？と不安に思う方は多いのではないでしょうか？
こんにちは。
パーソナルトレーニングジム「さんはぴ」代表の坂口拓郎です。
実際にフィットネスジムに比べると高額で本当に効果が出るのか不安になるでしょう。
ただ、一般的な口コミを見ると多くの方が効果的だったという口コミをしています。
そう考えるとパーソナルトレーニングは効果的だと言えます。
もう一つの問題点がお金です。
高額なお金がネックだと感じていませんか？
今回の記事では、パーソナルトレーニングの費用対効果について詳しく解説します。
パーソナルトレーニングの選びのお役に立てればと思います！
パーソナルトレーニングにお金を払うのはもったいない？
パーソナルトレーニングは値段も高く、受けるのは気が引けるという人や、今の時代YouTubeや色々なSNS等を見れば自宅でトレーニングが出来たりするので、わざわざお金を払って受けるのはもったいないと感じる方もいるのではないでしょうかと思います。
今回はその点を掘り下げていきます。
結論から申し上げますと、お金を払うのは無駄ではございません。
パーソナルトレーニングでは、プロによるマンツーマン指導によって最速で理想の身体を手に入れられるからです。
まずはパーソナルトレーニングのお金が高額な理由について説明します。
パーソナルトレーニングでは専任のトレーナーが1対1でトレーニング指導を実施します。
これは、個別にカスタマイズされたトレーニングプランを提供するために必要な時間と労力、お金がかかるからです。
具体的にはパーソナルトレーナーの資格取得の学校に通うと約50～約90万ほどかかります。
新しい知識や技術を習得するにも〇〇万円とかかるものが多いです。
高額なお金をかけて身につけた知識、技術を一人占めできると考えると費用対効果は良いのではないかと思います。
また、最新の設備や高品質なトレーニング機器を使用することもお金が高くなる要因の一つです。
完全個室、無料レンタル、駅近なども当てはまります。
これらの要素が組み合わさることで、あなたのトレーニングの効果を最大限に引き出します。
次にパーソナルトレーニングの効果を最大限に発揮できる通い方について説明します。
パーソナルトレーニングの効果を最大限に発揮する方法
「2か月で〇kg減量に成功！」
「ウエストマイナス〇㎝！」
など様々な広告を出して宣伝するのがパーソナルトレーニングでは一般的な広告の出し方なのですが、その広告を見て体験に来られる方も多いです。
ですが、ジムに通ってしまえば魔法のように瘦せられるわけではありません。
ジムに通ってない時間の過ごし方もまた重要といえます。
ジムに通ってるから大丈夫と安心して食べ過ぎてしまったり、ジム以外では全く体を動かさないなどをしているとせっかくお金を払っているのに瘦せず、結果的にもったいないというようになってしまいます。
結果を出した方々は通ってる期間の日常の過ごし方は食事の管理を怠ったりせず日頃から活動量を増やすなどの意識を高く持って過ごした結果瘦せることが出来、理想の体型を手に入れられることが出来たと言えますね！
日々の生活だけではなく、トレーニング中も大切です。
個別指導は質問も周りの目を気にせずにできるのも良い点です。
運動・栄養・休養など何でも質問しましょう。
それがあなたの財産になります。
正しい知識を身につけてご自身の生活に活かしてください。
最後にこれまでのお話をまとめますね！
まとめ｜パーソナルトレーニングにお金を払うのはもったいない？
・結果次第では金額以上の価値がある。
・通ってる間は教わった事を活かさないともったいない
身体を変えるには正しい食事やトレーニングの知識が必要なことことはもちろん、その知識を活かして実践.・継続することが大事になっていきます。
自己流でやり遂げることはそう簡単ではなく、途中で挫折する場合がほとんどです。
パーソナルトレーニングではダイエットのプロが食事管理やトレーニング指導を行ってくれるので、挫折する確率が減ります。
モチベーションを維持するのにも我々トレーナーがサポートさせていただき「通ってよかった！」と思っていただけるように努めています。
以上ここまで読んでいただきありがとうございました！
少しでも参考になってくれれば幸いです。
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