諸星憂弥(もろほしゆうや)
2024.12.19
一般企業で営業マンとして働いたのちに、整骨院でのストレッチやほぐし、運動指導を行ってきました!
私自身は約30年サッカーをやってきました!
また、スノーボードのインストラクターとして働いてた時期もあります!
一時期、運動する時期が減ってしまい、体型が大きく変化してしまって、動き辛さや体が重いなど、不自由を感じて、運動習慣を徐々に戻していきました。
数ヶ月で動きやすい身体に戻ることができましたが、そこで感じたのは、健康でいる為には運動はとても大事だということです!
この経験から運動の楽しさ、継続する事の大切さを伝えていけたらと思っています!
【保有資格】